秋葵蕎麥紫菜卷

有冇諗過蕎麥麵可以代替壽司飯黎做卷物呢?

今次跟大家分享一個非常適合秋天去野餐既小食

我哋入荷嘅蕎麥麵仲要配埋包冷麵汁,非常方便!

材料清單
蕎麥麵
1包
燒海苔
1塊
雞蛋
2隻
秋葵
2條
甘筍
適量
九條蔥油
少量
芝麻
少量
1L
冰水
1L
1. 將蕎麥麵放入鍋內以中火煮3分鐘,然後放入冰水內令其完全放涼,用廚房紙印乾備用

2. 取出蕎麥麵後,放入秋葵以中火煮10秒鐘盛起,放冰水備用;甘筍切絲備用
3. 將平底鍋加入油燒熱,放入蛋液以中火煎至蛋液凝固成蛋皮再切絲

4. 將鹽味燒海苔放上壽司蓆再放蕎麥面鋪平,最後放秋葵、蛋絲、甘筍絲,捲起壽司蓆用力壓實成捲壽司狀,切件即可

5. 把冷麵汁放入碗內並加入九條蔥油及芝麻

6. 吃時蘸點沾汁即可